Thaiboxen – Muay Thai

Thaiboxen – Muay Thai – entwickelte sich über Jahrhunderte aus traditionellen Kampfkünsten Thailands. Über klassische Boxtechniken hinausgehend sind die wesentlichen Merkmale des Muay Thai Ellenbogen- und Knietechniken. Eine weitere wichtige Technik ist der Kick, meist auf den Oberschenkel, Rippenbereich oder Kopf des Gegeners gezielt. Die Fausttechniken sind vergleichbar mit dem traditionellen Boxen, erlauben allerdings auch Schläge aus der Drehung heraus. Thaiboxen ist ein faszinierender und gleichzeitig anspruchsvoller Kampfsport, der ein hohes Maß an Körperbeherrschung, Beweglichkeit und Ausdauer erfordert. Nicht umsonst wird Muay Thai als die härteste Kampfsportart der Welt bezeichnet.

Wir bieten wöchentlich zwei Trainingseinheiten an, jeweils dienstags und freitags von 18:30 -20:00